Desarrollo evolutivo de la conciencia interoceptiva

Abstract

La interocepción, entendida como el proceso mediante el cual el sistema nervioso central detecta, interpreta e integra las señales provenientes del medio interno, constituye un pilar fundamental en la autorregulación emocional y la construcción de la identidad. El presente Trabajo de Fin de Grado realiza una revisión teórica exhaustiva sobre la trayectoria ontogénica de la conciencia interoceptiva, analizando su evolución desde los mecanismos de co-regulación homeostática en la primera infancia hasta el declive sensorial compensado en la vejez. A través de este análisis, se examina cómo la maduración de los modelos predictivos y la integridad del entorno vincular determinan la salud mental del individuo.

El trabajo identifica la desregulación interoceptiva como un constructo transdiagnóstico clave, analizando alteraciones tanto por exceso (hiper-reactividad) como por defecto (hipo-reactividad). Se explora cómo estos fallos en la interpretación de la señal biológica subyacen a cuadros clínicos diversos, tales como el trastorno de pánico, la anorexia nerviosa, la alexitimia y los trastornos disociativos. Finalmente, se discute la relevancia clínica de las técnicas de modulación cognitiva (Top-Down) y sensorial (Bottom-Up), como el mindfulness, la terapia MABT y la gestión del presupuesto corporal. Se concluye que la intervención sobre la interocepción no es solo un complemento terapéutico, sino una herramienta esencial para restaurar la comunicación entre el cuerpo y las áreas corticales superiores, promoviendo una identidad integrada y resiliente frente a la psicopatología.

Interoception, defined as the process by which the central nervous system detects, interprets, and integrates signals from the internal environment, constitutes a fundamental pillar of emotional self-regulation and identity construction. This undergraduate thesis provides an exhaustive theoretical review of the ontogenetic trajectory of interoceptive awareness, analyzing its evolution from early homeostatic co-regulation mechanisms in infancy to compensated sensory decline in old age. Through this analysis, it examines how the maturation of predictive models and the integrity of the attachment environment determine an individual's mental health.

The study identifies interoceptive dysregulation as a key transdiagnostic construct, analyzing alterations characterized by both excess (hyper-reactivity) and deficit (hypo-reactivity). It explores how these failures in interpreting biological signals underlie diverse clinical conditions, such as panic disorder, anorexia nervosa, alexithymia, and dissociative disorders. Finally, the clinical relevance of cognitive (Top-Down) and sensory (Bottom-Up) modulation techniques, such as mindfulness, MABT therapy, and body budget management, is discussed. It is concluded that interoceptive intervention is not merely a therapeutic complement but an essential tool for restoring communication between the body and higher cortical areas, promoting an integrated and resilient identity in the face of psychopathology.