Inclusión del ejercicio aeróbico en el tratamiento convencional de mujeres con vaginismo en la mejora del dolor, tono muscular, calidad de vida y función sexual

Abstract

Antecedentes: Dentro de las disfunciones sexuales femeninas se encuentra el vaginismo, un trastorno infradiagnosticado caracterizado por la contracción involuntaria de los músculos del tercio externo de la vagina, dificultando o impidiendo la penetración o introducción de cualquier objeto. Afecta gravemente la salud sexual y la calidad de vida de 0,5-1% de las mujeres actualmente. Su tratamiento es multidisciplinar, siguiendo un modelo biopsicosocial. Sin embargo, la falta de investigación y de conocimiento acerca de esta patología, provoca una gran variabilidad en su abordaje, reflejando la necesidad de especificidad y consenso sobre un enfoque más eficaz. En este estudio, se aplicará ejercicio aeróbico en el tratamiento habitual del vaginismo dado que no se ha estudiado su aplicación y puede influir positivamente en esta patología. Objetivo: Evaluar la efectividad de incluir ejercicio aeróbico al tratamiento habitual en mujeres con vaginismo frente a no incluirlo en variación al dolor, la función sexual, la calidad de vida y del tono muscular. Metodología: Se realizará un estudio analítico, experimental, longitudinal y prospectivo, cegando únicamente al evaluador-analista. En el grupo experimental recibirán el tratamiento convencional del vaginismo junto con ejercicio aeróbico, mientras que en el grupo control solo recibirán tratamiento convencional. En cada grupo participarán 32 mujeres que seguirán una intervención durante 8 semanas. Se les medirá el dolor (Escala EVA), la función sexual (Cuestionario IFSF), la calidad de vida (Cuestionario SF-36) y el tono muscular del suelo pélvico (Electromiografía de superficie) antes y después del tratamiento.

Background: Among female sexual dysfunctions is vaginismus, an underdiagnosed disorder characterized by involuntary contraction of the muscles of the outer third of the vagina, making penetration or the introduction of any object difficult or impossible. It severely affects the sexual health and the quality of life of 0.5-1% of women today. Its treatment is multidisciplinary, following a biopsychosocial model. However, the lack of research and knowledge about this condition leads to significant variability in its management, reflecting the need for specificity and consensus on a more effective approach. In this study, aerobic exercise will be used in the routine treatment of vaginismus, given that its application has not been studied and may positively influence this condition. Objective: To evaluate de effectiveness of including aerobic exercise in the conventional treatment of women with vaginismus versus not including it in terms of changes in pain, sexual function, quality of life and muscle tone. Methodology: An analytical, experimental, longitudinal, and prospective study will be conducted, blinding only the evaluator-analyst. The experimental group will receive conventional treatment for vaginismus along with aerobic exercise, while the control group will only receive conventional treatment. Each group will include 32 women who will follow an intervention for 8 weeks. Their pain (VAS Scale), sexual function (FSFI Questionnaire), quality of life (SF-36 Questionnaire), and pelvic floor muscle tone (surface electromyography) will be measured before and after treatment.