Nuevas tecnologías, era digital y salud mental

Abstract

Este trabajo explica cuáles son las nuevas patologías del Siglo XXI asociadas al uso de las tecnologías. Se destacan la adicción a la tecnología, nomofobia, fear of missing out, amnesia digital y tecnoestrés. Además, se han estudiado los factores de vulnerabilidad para padecer estas patologías. Algunos son la impulsividad, familias disfuncionales, baja autoestima y escaso apoyo social. La era digital está en pleno desarrollo, los psicólogos deben formarse en ciberpsicología y estar actualizados para poder hacer frente al impacto que está teniendo la tecnología en la psicología de las personas ocasionando problemas como estrés, ansiedad y baja autoestima. Se ha podido comprobar que han aumentado las consultas de psicoterapia online ofreciendo ventajas frente a la psicoterapia presencial. Esta modalidad de terapia debe estar regida por un código ético que vele por la confidencialidad, privacidad y seguridad del paciente.

This work reviews what are the new pathologies that have been developed associated to the use of new technologies. Among these, technology addiction, nomophobia, fear of missing out, digital amnesia and technostress stand out. In addition, some of the features that make you more vulnerable to suffering any of these pathologies have also been studied. Some of these are impulsivity, dysfunctional families, low self-esteem and poor social support. The digital era is in its peak and psychologists have to be well trained in cyberpsychology so they can make front to the impact technology is having on people that might develop anxiety, stress and low self-esteem. It has been proven that online psychotherapy is more common nowadays in comparison to face-to-face psychotherapy. This new form of therapy must be ruled by an ethical code that ensures the confidentiality, privacy and safety of the patient.