Cambios en el control postural por medio de la variación del centro de presiones en diferentes momentos de una sesión de entrenamiento de Gimnasia Artística Femenina para la prevención de lesiones

Abstract

Introducción: La gimnasia artística es un deporte bien conocido por su participación en los Juegos Olímpicos. En este deporte los gimnastas tienen que realizar diferentes ejercicios en distintos aparatos donde el control postural y el equilibrio tienen un papel importante. Debido a la mayor afluencia de participantes en este deporte cada vez hay más estudios sobre las lesiones de los gimnastas y cómo prevenirlas. Objetivo: El objetivo de este estudio fue comparar y analizar los cambios producidos en el centro de presiones (CoP) en diferentes momentos de una sesión de entrenamiento de Gimnasia Artística Femenina (GAF) en gimnastas de Vía Olímpica de competición. Metodología: Se trata de un estudio piloto observacional y transversal. El estudio incluyó 8 gimnastas, siendo la mediana de la edad 15 años, del peso 46,4 kg y de la altura 154,5 cm. Para comparar y analizar los cambios producidos por el CoP se llevaron a cabo cuatro test (bipodal con ojos abiertos, bipodal con ojos cerrados, monopodal derecho con ojos abiertos y monopodal izquierdo con ojos abiertos) donde las gimnastas tenían que mantenerse lo más quietas posible durante 20’’. Una plataforma de presiones recogió las variables de media de desplazamiento antero-posterior del CoP, media de desplazamiento medio-lateral del CoP y media del área delimitada por el CoP, antes del calentamiento, después de la preparación física y tras el entrenamiento en aparatos. Resultados: No se vieron diferencias significativas en ninguna de las variables analizadas excepto para la variable de media de desplazamiento antero-posterior del CoP del pie izquierdo en posición bipodal con ojos abiertos entre la medición tras la preparación física y después del entrenamiento en aparatos, produciéndose mayor desplazamiento en esta última. Conclusiones: La sesión de entrenamiento solo afecta a la media de desplazamiento antero-posterior del CoP del pie izquierdo en el test bipodal en posición bipodal con ojos abiertos, siendo el resto de variables estadísticamente no significativas. Son necesarios más estudios en este campo con más gimnastas donde se realicen los test en más momentos de la sesión de entrenamiento y que además analicen otras variables como la velocidad media del CoP.

Introduction: Artistic gymnastics is very well-known due to its participation in the Olympic Games. In this sport, gymnastics perform different exercises on diverse apparatus where the postural control and balance are essential. The increase in the number of artistic gymnastics participants explains the increase in studies on gymnasts' injuries and how to prevent them. Purpose: The aim of this study was to compare and analyse the changes observed in the center of pressure (CoP) in different moments of a Women’s Gymnastics training session with gymnastics in the category Vía Olímpica de competición. Methodology: This is a pilot study which is observational and transversal. This study included 8 gymnastics, with a median age of 15 years, weight 46.4 kg and height 154.5 cm. To compare and analyze the changes produced by the CoP, four tests were conducted (bipodal with eyes open, bipodal with eyes closed, right monopodal with eyes open and left monopodal with eyes open) where gymnasts had to remain as still as possible for 20''. A pressure platform collected the variables of mean antero-posterior displacement of the CoP, mean medio-lateral displacement of the CoP and mean of the area delimited by the CoP, before warm-up, after physical preparation and after training on apparatus. Results: No significant differences were observed in any of the variables that were analyzed except in the mean antero-posterior displacement of the left foot CoP in bipodal position with eyes open between the measurement after physical preparation and after training on apparatus, observing a greater displacement in the latter. Conclusions: The training session only affects the mean antero-posterior displacement of the left foot CoP in the bipodal test with eyes open. All other variables are statistically non-significant. More studies in this field are needed with more gymnasts where the tests are performed at more moments of the training session and also analyze other variables such as the mean velocity of the CoP.