Comparación entre el ejercicio isométrico y el ejercicio isotónico combinados con el vendaje de recentraje de rótula de McConnell en futbolistas entre 18 y 30 años con condromalacia rotuliana grado I-II

Abstract

Antecedentes La condromalacia rotuliana es una enfermedad degenerativa que afecta al cartílago que hay en la parte posterior de la rótula. Las principales causas son una mala alineación de la rótula y la debilidad muscular del vasto medio oblicuo (VMO) del cuádriceps. Los principales factores de riesgo son las posturas exigentes prolongadas en el tiempo y la repetición de movimientos que pongan en compromiso la articulación de la rodilla, como por ejemplo arrodillarse. El síntoma más común es el dolor anterior de rodilla. En 1984 Jenny McConnell creó un tipo de vendaje que corregía la alineación de la rótula en sus diferentes componentes de deslizamiento, inclinación y rotación, ayudando a situar la rótula en una posición centrada respecto del eje longitudinal del fémur. El ejercicio isométrico produce un efecto analgésico y un aumento de la contracción isométrica máxima en deportistas. El ejercicio combinado con el vendaje de McConnell produce mejores resultados que por sí solo. Objetivos El objetivo de este estudio es determinar la influencia del ejercicio isométrico frente al ejercicio isotónico combinados con el vendaje de recentraje de rótula de McConnell en el tratamiento de la condromalacia rotuliana grado I-II en futbolistas, así como, observar los cambios que se producen en el dolor, en la fuerza isométrica máxima de cuádriceps y en la funcionalidad. Metodología Se realiza un estudio experimental aleatorizado, que consta de una muestra de 148 sujetos. Se hacen dos grupos de forma aleatoria, el grupo control realiza un programa de ejercicios isotónicos descritos por McConnell y el experimental efectúa un programa de ejercicios isométricos. Se realiza el vendaje de McConnell a ambos grupos previamente a llevar a cabo los ejercicios, efectuándose dos mediciones pre y post-tratamiento para las siguientes variables: dolor, fuerza isométrica máxima de cuádriceps y funcionalidad.

Background Chondromalacia patellae is a degenerative disease that affects the cartilage in the back of the kneecap. The main causes are misalignment of the patella and muscle weakness of the vastus medialis obliquus (VMO) of the quadriceps. The main risk factors are prolonged demanding postures over time and the repetition of movements that compromise the knee joint, such as kneeling. The most common symptom is anterior knee pain. In 1984 Jenny McConnell created a type of bandage that corrected the alignment of the patella in its different components of sliding, tilting and rotation, helping to position the patella in a middle position with respect to the longitudinal axis of the femur. Isometric exercise produces an analgesic effect and an increase in maximum isometric contraction in athletes. Exercise combined with McConnell's bandage produces better results than on its own. Objectives The objective of this study is to determine the influence of isometric exercise versus isotonic exercise combined with McConnell's patellar recentring bandage in the treatment of chondromalacia patellae grade I-II in soccer players, as well as to observe the changes it produces in pain, maximum isometric quadriceps strength and functionality. Methodology A randomized experimental study is carried out consisting of a sample of 148 subjects. Two groups are made randomly; the control group performs an isotonic exercise program described by McConnell and the experimental group performs an isometric exercise program. McConnell bandage is done on both groups prior to performing the exercises. Two measurements: pre-treatment and post-treatment are made for the following variables: pain, maximum quadriceps isometric strength and functionality.