¿Cuál es el protocolo de trabajo excéntrico más eficaz en deportistas con tendinopatía crónica en el tendón rotuliano?

Abstract

Antecedentes: La tendinopatía rotuliana supone un 14% del total de las lesiones en el deporte. En los deportes que involucran saltos, como por ejemplo el voleibol y el baloncesto, las cifras ascienden hasta el 44%. Existen numerosos factores intrínsecos y extrínsecos que favorecen su desarrollo, por lo que será importante tenerlos en cuenta para el campo de la prevención. El tratamiento conservador es la primera opción a la hora de abordar esta patología, y más concretamente el ejercicio excéntrico. Sin embargo, no existe evidencia suficiente para afirmar que tipo de protocolo de trabajo excéntrico es más eficaz en cuanto a frecuencia, dosis e intensidad. Objetivo principal: El objetivo de este estudio es valorar la eficacia de los distintos protocolos de trabajo excéntrico en deportistas con tendinopatía rotuliana. Metodología: Se realizará un estudio experimental con deportistas derivados de sus respectivas federaciones, que hayan sido diagnosticados de tendinopatía rotuliana y cumplan los criterios de inclusión y exclusión. Se dividirán a los pacientes de forma aleatoria en 5 grupos de trabajo. Cada grupo realizará un protocolo diferente de ejercicio excéntrico. Las variables a evaluar serán la fuerza isométrica voluntaria máxima del cuádriceps, la fuerza concéntrica máxima del cuádriceps (ambas con un dinamómetro), y la funcionalidad de la rodilla con la escala Victorian Institute of Sport Assessment-Patella. Se realizarán dos mediciones, una pre-tratamiento y otra post-tratamiento. Con los datos obtenidos se realizará un análisis estadístico para valorar los posibles cambios de cada protocolo.

Background: Patellar tendinopathy results as 14% of all sports injuries. In sports that involve jumps, such as volleyball and basketball, the number of injuries increases up to 44%. There are intrinsic and extrinsic factors that increase it’s development, so it will be important to take them into account in the field of prevention. Conservative treatment is the first option for treating this pathology, and more specifically eccentric exercise. However, there is insufficient evidence to confirm what type of eccentric exercise protocol is more effective in terms of frequency, dose and intensity. Main objective: The objective of this study is to assess the efficacy of the different eccentric work protocols in athletes with patellar tendinopathy. Methodology: An experimental study will be carried out with athletes derived from their respective federations, who have been diagnosed with patellar tendinopathy and meet the inclusion and exclusion criteria. Patients will be randomly divided into 5 working groups. Each group will perform a protocol of eccentric exercise. Variables to measure will be the maximun voluntary isometric strength of quadriceps, the maximun concentric strength of quadriceps (both with a dynamometer), and knee functionality with the Victorian Institute of Sport Assessment-Patella scale. Two measurements will be made, one pre-treatment and another post-treatment. With the obtained data, a statistical analysis will be performed to assess the posible changes in each protocol.