Análisis de los efectos sobre la postura tras la práctica de ejercicios con TRX en pacientes con Lumbalgia Crónica Inespecífica

Abstract

Introducción: La lumbalgia crónica inespecífica es una patología muy común en nuestra sociedad, afecta más a mujeres que a hombres y el rango de edad de las personas afectadas oscila entre los 18 y 65 años, siendo más habitual a partir de los 45 años. La debilidad de la musculatura estabilizadora del tronco, el déficit de control motor y las alteraciones del control postural debido al sedentarismo y los malos hábitos posturales mantenidos en el tiempo son algunas de sus principales causas. El tratamiento que se suele utilizar en esta patología es principalmente farmacológico, con el uso de antiinflamatorios no esteroideos, relajantes musculares y antidepresivos junto con ejercicios domiciliarios. Con este estudio se pretende incluir un protocolo de ejercicio terapéutico con TRX, debido a que es un novedoso método de ejercicio que se puede realizar en cualquier lugar, es económico, muy atractivo para la población y existen muy pocas investigaciones en el ámbito terapéutico sobre él, y se ha visto, que con este tipo de ejercicio hay unas fuertes demandas de la musculatura del complejo lumbo-pélvico que se relaciona con un déficit de control postural. Con la plataforma estabilométrica se analizará si existen cambios en las variables estabilométricas a estudiar. Objetivos: Añadir un protocolo de ejercicios con TRX al tratamiento habitual de pacientes diagnosticados de lumbalgia crónica inespecífica produce cambios en su postura. Metodología: Se diseña un estudio analítico experimental, de 66 sujetos con lumbalgia crónica inespecífica, que se asignan a los grupos de forma aleatoria. En el grupo control los sujetos reciben el tratamiento habitual, y en el experimental reciben el mismo tratamiento más un protocolo de ejercicios con TRX. Se comparan los resultados pre y post intervención de la oscilación del centro de presiones anteroposterior, latero-medial y el cociente de Romberg, medidos con la plataforma estabilométrica GEASuper.

Background: Non-specific chronic low back pain is a very common pathology in our society, affecting women more than men and the age range of affected people ranges from 18 to 65 years, being more common after 45 years. The weakness of the stabilizing muscles of the trunk, the deficit of motor control and the alterations of the postural control due to the sedentarism and the bad postural habits maintained over time its main causes. The treatment that is usually used in this pathology is mainly pharmacological, with the use of non-steroidal anti-inflammatory drugs, muscle relaxants and antidepressants along with home exercises. With this study it is required to include a therapeutic exercise protocol with TRX, because it is a new method of exercise that can be performed anywhere, it is inexpensive, very attractive to the population and there is very little research in the therapeutic field on it. , and it has been seen, that with this type of exercise there are strong demands on the musculature of the lumbo-pelvic complex that is related to a deficit of postural control. The stabilometry platform will analyze if there are changes in the stabilometry variables to be studied. Objective: Add a TRX exercise protocol to the usual treatment of patients diagnosed with chronic non-specific low back pain producing changes in their position. Methology: An experimental analytical study of 66 subjects with chronic non-specific low back pain is designed, which are randomly assigned to the groups. In the control group, the subjects receive the usual treatment, and in the experimental group they receive the same treatment plus an exercise protocol with TRX. The results before and after the intervention of the oscillation of the antero-posterior, latero-medial pressure center and the Romberg ratio, measured with the GEASuper stabilometry platform, are compared.