Estudio sobre el impacto real del método Wim Hof en la gestión de la vida laboral y su posible aplicación a la empresa

Abstract

El 24 de enero de 2017, la revista VICE difundió “The Ice Man” el documental sobre la vida de Wim Hof un atleta holandés famoso por su capacidad para tolerar temperaturas heladas. En él, se desarrollaba el Método Wim Hof, un conjunto de técnicas que fortalecen el sistema inmunitario y logran la reducción del estrés. Desde ese momento su popularidad alcanzó cotas mucho mayores, llegando a cambiar la forma de vida de millones de personas que practican en su día a día todas sus enseñanzas para conseguir una mentalidad fuerte. Existen, sin embargo, detractores del método, así como cierta reticencia de la sociedad , para difundirlo y practicarlo. Es por lo que, en este trabajo estudiaremos la existencia de estos beneficios y como afectan a nuestro plano emocional y la posibilidad de poder aplicar estas enseñanzas en el mundo empresarial.

On January 24, 2017, VICE magazine broadcast “The Ice Man” the documentary about the life of Wim Hof a Dutch athlete famous for his ability to tolerate freezing temperatures. In it, the Wim Hof Method was developed, a set of techniques that strengthen the immune system and achieved stress reduction. From that moment his popularity reached much higher levels, changing the way of life of millions of people who practice all his teachings in their day to day to achieve a strong mentality. There are, however, detractors of the method, as well as a certain reticence in society, to spread and practice it. That is why, in this work we will study the existence of these benefits and how to deepen our emotional plane and the possibility of being able to apply these teachings in the business world.