Psicología deportiva

Abstract

Es evidente que el deporte tiene beneficios para la salud, sin embargo, la consecuencia negativa más frecuente son las lesiones, que producen efectos a nivel físico, psicológico y social. El estudio de las lesiones ha sido el área con más crecimiento en los últimos años en la psicología deportiva. Numerosos estudios empíricos indican que existen factores psicológicos que desempeñan un rol ante las lesiones. La presente revisión pretende establecer el estado actual de conocimiento acerca de la relación predictiva entre variables psicológicas y riesgo de lesión. Se realizaron búsquedas en 5 bases de datos (PsycINFO, PubMed, Cinahl Complete, Web of Science y Scopus). Finalmente, fueron recuperados 10 artículos donde se analizaron deportistas de alto rendimiento cuyas edades entraban en el rango de 12 y 38 años. Los métodos escogidos por los estudios para recoger la información acerca de las variables psicológicas han sido cuestionarios, inventarios o escalas específicas, así como registros y autoinformes de lesiones. El análisis afirma una relación predictiva entre la lesión y variables psicológicas como: ansiedad, estrategias de afrontamiento negativo, autoeficacia o autoconfianza, habilidades de control de estrés, apoyo social, estabilidad o agotamiento emocional, apertura al cambio, privacidad, estados afectivos (fatiga y depresión), aprensión, nivel motivacional y control visual e imaginativo. Sin embargo, se evidencia la necesidad de seguir investigando acerca de las variables psicológicas asociadas a sufrir una lesión.

It is clear that sport has health benefits; however, the most frequent negative consequence is the injury, which has physical, psychological and social effects. The study of injuries has been the fastest growing area of sport psychology in recent years. Numerous empirical studies indicate that there are psychological factors that play a role in suffering injuries. The present review aims to establish the current state of knowledge about the predictive relationship between psychological variables and injury risk. Five databases were searched (PsycINFO, PubMed, Cinahl Complete, Web of Science and Scopus). Finally, 10 articles were retrieved where high performance athletes, aged from 12 to 38 years old, were analyzed. The methods chosen by the articles to collect information about psychological variables were questionnaires, inventories or specific scales, as well as injury records and self-reports. The analysis affirms a predictive relationship between injury and psychological variables such as: anxiety, negative coping strategies, self-efficacy/self-confidence, stress management skills, social support, emotional stability or exhaustion, openness to change, privacy, affective states (fatigue and depression), apprehension, motivational level, and visual and imaginative control. However, the need for further research on how psychological variables are associated with suffering an injury is evident.