REVISIÓN SOBRE LA PREVALENCIA DE TRASTORNOS DEL CICLO MENSTRUAL EN GIMNASIA RÍTMICA

Abstract

La prevalencia de trastornos del ciclo menstrual en gimnastas de rítmica es un tema de gran relevancia en el ámbito deportivo y de la salud femenina. Este trabajo de revisión bibliográfica ha tenido como objetivo principal investigar la frecuencia y las características de estas irregularidades menstruales, analizando cómo los intensos regímenes de entrenamiento y las exigencias físicas del deporte influyen en la salud menstrual de las atletas.

A través de un análisis exhaustivo de la literatura científica, se ha identificado que las gimnastas de rítmica presentan una alta prevalencia de trastornos menstruales como la amenorrea, la oligomenorrea y el síndrome premenstrual. Factores como el ejercicio físico excesivo, la ingesta calórica insuficiente y el estrés psicológico juegan un papel crucial en la aparición de estas condiciones. Estudios revisados, como el de Czajkowska et al. (2019), han destacado que la actividad física intensa antes de la menarquia puede retrasar su aparición y que el deporte competitivo puede promover trastornos como el síndrome premenstrual y el trastorno disfórico premenstrual.

Además, investigaciones como las de Huhmann (2020) han mostrado que los desórdenes alimenticios, el ejercicio excesivo y el estrés pueden llevar a irregularidades menstruales debido a su impacto en el eje hipotalámico-pituitario-ovárico, destacando la necesidad de intervenciones tempranas y estrategias de manejo adecuadas para prevenir complicaciones a largo plazo como la osteoporosis y la infertilidad.

En conclusión, este estudio subraya la necesidad de una mayor visibilidad y comprensión de los trastornos menstruales en gimnastas de rítmica, proponiendo la adopción de enfoques integrales que aborden tanto la salud física como psicológica de las deportistas, y destacando la importancia de futuras investigaciones para seguir avanzando en este campo.

The prevalence of menstrual cycle disorders among rhythmic gymnasts is a topic of great relevance in the fields of sports and women's health. This bibliographic review aims to investigate the frequency and characteristics of these menstrual irregularities, analyzing how intense training regimes and the physical demands of the sport influence the menstrual health of athletes.

Through an exhaustive analysis of scientific literature, it has been identified that rhythmic gymnasts present a high prevalence of menstrual disorders such as amenorrhea, oligomenorrhea, and premenstrual syndrome. Factors such as excessive physical exercise, insufficient caloric intake, and psychological stress play a crucial role in the occurrence of these conditions. Reviewed studies, such as Czajkowska et al. (2019), have highlighted that intense physical activity before menarche can delay its onset and that competitive sports can promote disorders such as premenstrual syndrome and premenstrual dysphoric disorder.

Additionally, research like that of Huhmann (2020) has shown that eating disorders, excessive exercise, and stress can lead to menstrual irregularities due to their impact on the hypothalamic-pituitary-ovarian axis, emphasizing the need for early interventions and appropriate management strategies to prevent long-term complications such as osteoporosis and infertility.

In conclusion, this study underscores the need for greater visibility and understanding of menstrual disorders in rhythmic gymnasts, proposing the adoption of comprehensive approaches that address both the physical and psychological health of athletes, and highlighting the importance of future research to continue advancing in this field.