Tratamiento psicológico para la obesidad

Abstract

Resumen La obesidad es una enfermedad crónica de alta prevalencia que afecta a millones de personas a nivel mundial. Esta condición no solo aumenta el riesgo de padecer enfermedades físicas, sino que también tiene un impacto significativo en la salud mental de quienes la sufren. En particular, la obesidad infantil se ha convertido en una de las principales preocupaciones de salud pública, dado que la interacción entre factores biológicos, psicológicos y sociales contribuye a su desarrollo y mantenimiento. Uno de los aspectos del tratamiento de la obesidad que a menudo se pasa por alto es la conexión emocional con la comida. La alimentación emocional, definida como el uso de alimentos para regular las emociones, está fuertemente relacionada con la obesidad y puede conducir a patrones alimentarios disfuncionales. Este fenómeno no sólo afecta al aumento de peso, sino que también perpetúa una relación poco saludable con la comida. Por ello, el tratamiento psicológico juega un papel fundamental a la hora de ayudar a los pacientes a reconocer y gestionar adecuadamente sus emociones para modificar sus hábitos alimentarios. Este trabajo de fin de grado tiene como objetivo principal explorar las intervenciones psicológicas más efectivas para el tratamiento de la obesidad, haciendo énfasis en los factores emocionales y psicológicos que influyen en su desarrollo. Mediante el análisis de enfoques terapéuticos como la terapia cognitivo-conductual, la terapia sistémica y la psicoeducación, se busca establecer una base sólida para entender de qué manera estos tratamientos pueden favorecer la modificación de hábitos alimentarios y promover el bienestar emocional de los pacientes. Además, se analizará la prevalencia de la obesidad en diferentes grupos de población, con el fin de identificar factores de riesgo y posibles enfoques personalizados para el tratamiento de la obesidad.

Abstract Obesity is a chronic disease with high prevalence that affects millions of people worldwide. This condition not only increases the risk of developing physical illnesses, but it also significantly impacts the mental health of those who suffer from it. In particular, childhood obesity has become one of the main public health concerns, as the interaction between biological, psychological, and social factors contributes to its development and maintenance. One of the often overlooked aspects in the treatment of obesity is the emotional relationship with food. Emotional eating, defined as using food to regulate emotions, is closely linked to obesity and can lead to dysfunctional eating patterns. This phenomenon not only contributes to weight gain but also perpetuates an unhealthy relationship with food. Therefore, psychological treatment plays a crucial role in helping patients identify and manage their emotions effectively, which in turn can help modify eating behaviors. This thesis aims to explore the most effective psychological interventions for treating obesity, with a particular focus on the emotional and psychological factors influencing its development. Through a review of therapeutic approaches such as cognitive-behavioral therapy, systemic therapy, and psychoeducation, this work seeks to provide a solid foundation for understanding how these treatments can contribute to modifying eating behaviors and improving the emotional well-being of patients. Additionally, the prevalence of obesity in different population groups will be analyzed to identify risk factors and potential personalized approaches for treating obesity.