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Eficacia del estiramiento post-isométrico y post-isométrico con electroestimulación sobre el rango de movimiento articular de la flexión dorsal en deportistas con acortamiento de gastrocnemios
Rodríguez Rullo, Moisés (2018)Antecedentes: Con el entrenamiento diario está comprobado que aumenta el acortamiento de los músculos, perdiendo así su elasticidad. El estiramiento es necesario e imprescindible tanto para el deportista de elite como ...