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“Efectos a corto plazo de la punción seca sumada a la termoterapia en la musculatura peronea en deportistas con esguince lateral de tobillo en fase subaguda. Un estudio piloto
(2018)
ANTECEDENTES
El esguince se define como la lesión de un ligamento provocada por un
sobreestiramiento más allá de los límites fisiológicos como consecuencia de un
movimiento forzado y brusco sin desplazamiento óseo ...
Efectos en la aplicación de Flossband sobre un calentamiento tradicional con el objetivo de aumentar la dorsiflexión del tobillo en atletas de Crossfit y disminuir la prevalencia de lesiones
(2020)
Actualmente son muchos los atletas que practican Crossfit en España. Debido a la alta intensidad y velocidad que estos ejercicios requieren, es fundamental tener una buena movilidad para así beneficiarse de una buena técnica ...