Influencia en la huella plantar tras un estiramiento de isquiotibiales en una plataforma de presiones
Resumen
Introducción: El propósito de este estudio es determinar cómo influye los parámetros
estabilométricos en sujetos sanos tras un estiramiento de la musculatura isquiotibial
medidos en una plataforma de presiones tanto en hombres como en mujeres. La
musculatura isquitiotibial por donde se encuentran y por la acción que hacen contribuyen en
el control lumbo-pélvico. Esta región lumbar y pélvica influye a su vez en el equilibrio y en la
estabilidad del cuerpo, por lo que se supone que habrá cambios en el centro de presiones
por medio del área de la elipse y por tanto en los apoyos anteriores y posteriores de ambos
pies. Esos cambios pudieran ser diferentes entre hombres y mujeres ya que existen
diferencias en las estructura del músculo y en sus propiedades viscoelásticas que pueden
influir en el comportamiento del cuerpo ante ese estiramiento y ante cómo se comporta el
cuerpo en el control postural. Hay evidencia que los estiramientos producen un cambio en
las propiedades viscoelásticas, aumentando su extensibilidad de forma eventual. Siendo que
dura unos minutos, el cuerpo deberá ir estabilizándose ante ese cambio tanto en el músculo
como en la región lumbopélvica.
Objetivos: Valorar la influencia del estiramiento inmediato y a los 10 minutos de la
musculatura isquiotibial en los parámetros estabilométricos medidos a través de un test
estático en bipedestación en una plataforma de presiones.
Material y métodos: Estudio cuasi-experimental pre-post, compuesto de 15 sujetos, 7
mujeres y 8 hombres. Se realizó las mediciones con la plataforma de presiones Zebris® con el
software winFDM-S®. Se hizo una primera medición en la plataforma de presiones antes del
estiramiento. Luego se les hizo caminar a marcha suave durante 5 minutos como
calentamiento y después 3 estiramientos pasivos tipo 1 de los isquiotibiales de ambas
piernas de 30 segundos cada uno con un descanso de 15 segundos entre estiramientos.
Después del estiramiento se hicieron dos mediciones de nuevo en la plataforma de
presiones, una inmediatamente y otra después a los 10 minutos de los estiramientos.
Resultados: El área de la elipse se analiza mediante la prueba de Friedman y los apoyos del
pie mediante una anova de medidas repetidas. La p> 0,05, por lo que no hay diferencia
significativa en ninguna de las variable estabilométricas ni diferencias en esas variables entre
hombres y mujeres.
Discusión y conclusión: Se tuvo en cuenta los cambios en las propiedades viscoleásticas tras el
ES y el tiempo que permanece ese efecto, los cambios en el control postural y en el
equilibrio y las diferencias musculares entre hombres y mujeres para hacer este estudio. No
ha habido cambios estadísticamente significativos, por lo que sería conveniente hacer
estudios con un mayor número de sujetos, ya que existen estudios previos que determinan
que si hay cambios en los parámetros estabilométricos, al igual que sería conveniente hacer
estudios comparando con otras variables como el ejercicio. Introduction: The purpose of this study is to determine how a hamstring stretching
influences on the stabilometric parameters in men and women when measured in a force
platform. The hamstring contribute in lumbopelvic control because their location and action.
This lumbar and pelvic región influences in the balance and stability of the body, so that it is
assumed that there will be changes in the center of pressure because of the changes in the
ellipse area and therefore in the bearings before and after of both feet. These changes
may be different between men and women because of the differences in the structure of
the muscle and its viscoelastic properties that can influence the behavior of the body before
stretching and how behaves the body in the postural control. There is evidence that the
stretching produces a change in the viscoelastic properties, increasing its extensibility for a
while. As it last only for a few minutes, the body must be stabilized before that change in
both the muscle as in the lumbopelvic region.
Objective: To assess the influence of stretching of the hamstrings immediately and at 10
minutes in stabilometric parameters measured through a static standing test on a force
platform.
Material and Method: Quasi-experimental pre-post study of 15 subjects, 7 women and 8
men. Mesasures were taken with the force platform Zebris® with the software winFDM-S®.
It is made a first measurement on the force platform before stretching. Then subjects were
told to walk in a smooth running way for 5 minutes as warm up and after 3 pssive stretching
type 1 of the hamstrings of both legs of 30 seconds each with a break of 15 seconds between
stretching. After stretching two measurements were made again in the platform of
pressures, after stretching and other ten minutes after stretching.
Results: The ellipse area is analyzed through the test of Friedman and the bearings of the
feet using an ANOVA for repeated measures. The p> 0.05, so that there is no significant
difference in any of the stabilometric variables or differences in these variables between
men and women.
Conclusion: We took into account changes in the viscoelastic properties after the stretching
and the time that remains that effect, changes in the postural control and in the balance and
muscle differences between men and women to make this study. There has been no
statistically significant changes and it would therefore be desirable to make
studies with a larger number of subjects, since there are previous studies that determine if
there are changes in the stabilometric parameters, just as it would be desirable to make
studies comparing with other variables such as the exercise.