Pilates incorporado al tratamiento convencional de fisioterapia en mujeres en periodo de postparto con dolor lumbar

Abstract

Introducción: El dolor lumbar en el periodo del postparto, puede interferir en la realización de tareas maternas tras del parto. Es una dolencia muy común y muy poco estudiada. Se ha visto la eficacia del pilates en muchos casos, como en el tratamiento de la diástasis abdominal, dolor lumbar inespecífico e incluso para la mejora de la incontinencia urinaria. Metodología: Se trata de un estudio analítico experimental, en el que las pacientes aceptan participar en el mismo por elección propia tras haberlas informado de todo lo necesario respecto al estudio en un periodo de 12 semanas. Han sido distribuidas en dos grupos de manera aleatoria. El grupo control recibirá solamente tratamiento convencional de fisioterapia, mientras que, al grupo experimental, se le incorporará un programa de ejercicios basados en el método pilates al tratamiento convencional de fisioterapia. En este estudio mediremos tres variables: el dolor, medido con la Escala Visual Análoga, la calidad de vida, medida con la escala de Oswestry para dolor lumbar, y, por último, la variación del centro de gravedad tanto antero-posterior como latero-lateral, medida con una plataforma estabilométrica. Se ha realizado una medición pre, y otra, post-tratamiento, con las que se recogerán datos estadísticos suficientes para observar las diferencias estadísticamente significativas. Objetivo general: Verificar la eficacia que tiene la incorporación del pilates al tratamiento convencional de fisioterapia en mujeres en periodo postparto con dolor lumbar sobre la calidad de vida de las mujeres, el dolor, y la variación del centro de gravedad.

Introduction: Lumbopelvic pain in the postpartum period can interfere with maternal tasks after delivery. It is a very common ailment and very little studied. The effectiveness of pilates has been seen in many cases, such as in the treatment of abdominal distasis, nonspecific lumbar pain and even for the improvement of urinary incontinence. Methodology: They have been randomly distributed in two groups. The control group will receive only conventional physiotherapy treatment, while, in the experimental group, an exercise program based on the pilates method will be incorporated into conventional physiotherapy treatment. In this study we will measure three variables: pain, measured with the Analog Visual Scale, quality of life, measured with the Oswestry scale for lower back pain, and finally the variation of the center of gravity both antero-posterior and latero-lateral, measured with a stabilometric platform. A pre and post-treatment measurement has been performed, collecting sufficient statistical data to observe statistically significant differences. Objectives: Check the effectiveness of incorporating pilates into conventional physiotherapy treatment in postpartum women with lower back 8ai non women’s quality of life, pain, and the variation of center of severity.