Reducir el perfeccionismo para aumentar el bienestar: un programa de intervención para residentes de medicina
Resumen
La presente investigación es una propuesta de un programa de intervención para residentes de
medicina con el perfeccionismo como eje principal del tratamiento. El objetivo principal fue
disminuir el perfeccionismo y aumentar el bienestar. Para ello, se hizo una revisión de la
literatura existente acerca del perfeccionismo y las condiciones e intervenciones dirigidas al
personal sanitario hasta la fecha. El programa de intervención constó de cinco sesiones
semanales que se impartieron de manera online con una muestra de cinco participantes. Los
resultados muestran mejoras en diversas variables, como la disminución del miedo a los errores y
de la ansiedad-rasgo, el aumento de la autoestima y la autocompasión. Se recomienda realizar
más investigaciones acerca del perfeccionismo y sus efectos, así como desarrollar programas de
intervención orientados a mejorar las condiciones y bienestar del personal sanitario. The present research is a proposal for an intervention program for medical residents with
perfectionism as the main focus of the treatment. The main objective was to decrease
perfectionism and increase well-being. For this purpose, a review was made of the existing
literature on perfectionism and the conditions and interventions aimed at healthcare personnel to
date. The intervention program consisted of five weekly sessions delivered online with a sample
of five participants. The results show improvements in several variables, such as a decrease in
fear of mistakes and trait anxiety and an increase in self-esteem and self-compassion. Further
research on perfectionism and its effects is recommended, as well as the development of
intervention programs aimed at improving the conditions and well-being of healthcare personnel.
Trabajo Fin de Máster
Reducir el perfeccionismo para aumentar el bienestar: un programa de intervención para residentes de medicinaTitulación / Programa
Máster Universitario en Psicología General SanitariaMaterias/ categorías / ODS
H85Palabras Clave
perfeccionismo, bienestar, intervención, personal sanitario, residentes.perfectionism, well-being, intervention, health care personnel, residents.