Estos son los cuatro tipos de resiliencia que existen

Abstract

Sara y Jorge, recién graduados, enfrentan dificultades laborales. Sara supera adversidades con resiliencia, logrando empleo. Jorge se aísla, afectando su salud mental. La resiliencia, clave en la salud mental, incluye aspectos físicos, sociales, mentales y emocionales, y es crucial para afrontar el estrés y mantener el bienestar.

Sara and Jorge, recent graduates, face job market challenges. Sara overcomes adversity with resilience, securing employment. Jorge withdraws, impacting his mental health. Resilience, vital for mental health, encompasses physical, social, mental, and emotional aspects, crucial for managing stress and maintaining well-being.