Influencia de la aplicación de ejercicios de Pilates sobre el dolor, el grado de funcionalidad y la fuerza de extensión de tronco en la lumbalgia crónica inespecífica

Abstract

OBJETIVO: Comprobar la eficacia de la aplicación de un protocolo de ejercicios basado en el método de Pilates en la variación del dolor, grado de funcionalidad y fuerza muscular de extensión de tronco en sujetos adultos diagnosticados de lumbalgia crónica inespecífica. DISEÑO: Estudio analítico, cuasi-experimental (pre-post test), longitudinal y prospectivo. PACIENTES Y METODOLOGÍA: Se seleccionan 44 sujetos de edad comprendida entre los 18-65 años que estén en tratamiento conservador tras ser diagnosticados de Lumbalgia crónica inespecífica (LCI) y hayan fracasado los tratamientos hospitalarios. Los sujetos incluidos en el estudio realizarán un protocolo de ejercicios basados en el método Pilates tres días a la semana durante un periodo de seis semanas. Las variables que se analizarán en el estudio serán: grado de dolor (EVA), funcionalidad (Escala de incapacidad por dolor lumbar de (Oswestry) y la fuerza máxima isométrica de extensión de tronco (dinamómetro computarizado Primus RS). Se realizará una primera valoración de las variables antes de comenzar la intervención y otra valoración tras seis semanas para poder hacer un análisis de diferencias estadísticamente significativas pre-postintervención.

OBJECTIVE: to assess the application of standarised exercises based on the Pilates method in order to identify the pain variation, functionality degree and the muscular strength when extending the trunk in adults who are diagnosed with non-specific low back pain. TYPE OF STUDY: analytic study, quasi-experimental (pre-post test), longitudinal and prospective. SUBJECTS AND METHODOLOGY: 44 selected subjects, whose age ranged from 18 to 65, currently undergoing a conservative treatment after being diagnosed non-specific low back pain and who have failed hospital treatment. The subjects in this study will go through a series of standarised exercises based on the Pilates method three days a week during a total of six weeks. The variables analysed in this work will be: pain degree (VAS), functionality (the Oswestry Disability Index) and the maximum isometric strength of trunk extension (computarised dynamometer Primus RS). A first test of the variables before starting the intervention will be done and, afterwards, another one after the said six weeks in order to make an analysis about the relevant statistical pre-post tests differences.