Las habilidades sociales: el optimismo y el sentido del humor

Abstract

Las habilidades sociales y el optimismo son variables que han demostrados ser determinantes para el bienestar de las personas. Esta investigación tiene el objetivo de relacionar dos áreas de la psicología positiva, como son el sentido del humor y el optimismo, con las habilidades sociales para poder incluirlas en los programas de entrenamiento de la competencia social. Se realizó un estudio correlacional con una muestra de 185 sujetos. Se obtuvieron relaciones estadísticamente significativas, pequeñas y directas entre el sentido del humor y el optimismo con las habilidades sociales. Realizar protocolos de intervención que contemplan ambas variables mejoraría la capacidad de adaptación social de las persona

Social skills and optimism are variables that have proven to be determinants of people's well-being. This research aims to link two areas of the positive psychology, such as sense of humor and optimism, with social abilities to be able to include them in the social competence training programs. A correlational study was carried out with 185 subjects. Statistically significant, little and direct relationships were obtained between optimism and sense of humor with social abilities. Carrying out intervention protocols that contemplare both variables wouJd improve people's capacity for social adaptation.