Somos naturaleza

Abstract

La tecnología, el turismo de masas, la urbanización, los trajines del día a día y las exigencias de la vida moderna parecen habernos hecho víctimas de lo que Richard Louv —reconocido escritor y periodista— llamó «síndrome de déficit de naturaleza». Este libro es una invitación a retomar el contacto con la naturaleza. Una llamada a reconocerla, respetarla y a vivirla en un sentido más profundo; a recuperar la devoción por lo lejano y lo salvaje, por la vida al aire libre.

A partir de la relación entre la literatura, el arte, la música, el cine y su manera de ver la naturaleza, esta obra nos descubre de qué manera la cultura y la educación nos ayudan a reencontrarnos con lo natural y con nosotros mismos.

La naturaleza es nuestra aliada, y un medio de sanación, consuelo y alivio, así como de bienestar, salud y fortaleza; de crecimiento y desarrollo personal. Se ha demostrado que los beneficios del mindfulness se multiplican al aire libre, y que incluso un paseo por el parque puede asimilarse a una especie de meditación. El contacto con la naturaleza es también una herramienta indispensable para la educación de nuestros hijos y nos recuerda la importancia de vincular la naturaleza con la escuela.

Un libro para leer a la sombra de un árbol y reencontrar nuestra esencia natural.

Technology, mass tourism, urbanization, the hustle and bustle of everyday life and the demands of modern life seem to have made us victims of what Richard Louv -recognized writer and journalist- called "nature deficit disorder". This book is an invitation to get back in touch with nature. A call to recognize it, respect it and live it in a deeper sense; to recover the devotion for the distant and the wild, for life in the open air.

From the relationship between literature, art, music, cinema and their way of seeing nature, this work shows us how culture and education help us to reconnect with nature and with ourselves.

Nature is our ally, and a means of healing, comfort and relief, as well as well-being, health and strength; of personal growth and development. It has been shown that the benefits of mindfulness are multiplied outdoors, and that even a walk in the park can be assimilated to a kind of meditation. Contact with nature is also an indispensable tool for the education of our children and reminds us of the importance of linking nature with school.

A book to read in the shade of a tree and rediscover our natural essence.