La función protectora de la autocompasión en la sintomatología depresiva en adolescentes

Abstract

Este trabajo se enfoca en el papel que juega la autocompasión como factor protector de la sintomatología depresiva en la adolescencia. La adolescencia es una etapa de transición entre la infancia y la edad adulta, caracterizada por cambios físicos, psicológicos y sociales significativos. Durante este periodo, debido a los desafíos que se experimentan, existe una mayor vulnerabilidad a desarrollar depresión o elevada sintomatología depresiva. La autocompasión ha resultado ser beneficiosa a la hora de mediar el efecto de la depresión en población adulta. En este estudio se busca comprobar si los efectos también pueden apreciarse en los y las adolescentes. Los resultados de la revisión indican que existe una relación inversa significativa entre la autocompasión y la sintomatología depresiva en la adolescencia, es decir, a medida que aumenta la autocompasión, disminuyen los síntomas depresivos, sugiriendo que la autocompasión pueda ser un factor de protección. Además, se destaca la importancia de fomentar esta habilidad en los adolescentes como una estrategia preventiva y terapéutica para la depresión.

This paper focuses on the role of self-compassion as a protective factor of depressive symptomatology in adolescence. Adolescence is a transitional stage between childhood and adulthood, characterized by significant physical, psychological and social changes. During this stage, due to the challenges experienced, there is a greater vulnerability to develop depression or elevated depressive symptomatology. Self-compassion has proved to be beneficial in mediating the effect of depression in the adult population. This study seeks to test whether the effects can also be seen in adolescents. The results of the review indicate that there is an inversely significant relationship between self-compassion and depressive symptoms in adolescence, i.e., as self-compassion increases, depressive symptoms decrease, suggesting that self-compassion may be a protective factor. Furthermore, the importance of fostering this skill in adolescents as a preventive and therapeutic strategy for depression is highlighted.