Evaluación de la calidad de vida en mujeres gestantes comparando ejercicio terapéutico en agua y en suelo

Abstract

Introducción: El embarazo es el proceso de gestación humana en el que se desarrolla la vida. Durante el estado de gestación la sensación de bienestar de la mujer puede verse disminuido de manera considerable si no trata de paliar los síntomas. Entre los tratamientos utilizados más habituales se encuentra el ejercicio terapéutico, el cual se puede desarrollar tanto en suelo como en el agua, teniendo cada uno unos efectos beneficiosos. Objetivos: Valorar la eficacia del ejercicio terapéutico en suelo o en agua utilizando los diferentes ítems de la escala SF-36 para medir la calidad de vida en mujeres gestantes. Metodología: Se trata de un estudio experimental en el que se ciega a analista realizado en seis hospitales de la Comunidad de Madrid y seis centros acuáticos. Hay dos grupos de estudio de ejercicio terapéutico, uno en suelo y otro en agua, cada grupo con 164 personas. Los dos grupos tienen un protocolo estándar en los que se lleva a cabo el calentamiento, el ejercicio principal y la vuelta a la calma de una duración de 55 minutos por sesión cuatro días por semana. Se hará una medición con la SF-36 pre y post tras 5 meses de tratamiento en la que se contemplará cuál de los dos ejercicios es más efectivo, si la terapia en seco o en agua. Se va a realizar el análisis estadístico de T de Student para muestras independientes.Background: Pregnancy is the process of human gestation in which life develops. During pregnancy, a woman's sense of well-being can be significantly reduced if she does not try to alleviate the symptoms. Among the most common treatments used is the therapeutic exercise, which can be developed both in ground and in water, each having beneficial effects. Goals: To assess the efficacy of therapeutic exercise in ground or water using the different items of the 36-item short form Health Survey (SF-36) to measure quality of life in pregnant women. Methodology: This is an experimental study in which an analyst is blinded in six hospitals of the Community of Madrid and six aquatic centers. There are two study groups of therapeutic exercise, one in ground and one in water, each group with 164 people. The two groups have a standard protocol in which the warm-up, the main exercise and the warm down are carried out for a duration of 55 minutes per session four days per week. A measurement will be made with the SF-36 pre and post after 5 months of treatment, which will contemplate which of the two exercises is more effective, whether the therapy is in ground or in water. The t-student statistical analysis for independent samples will be performed.