“Transforming Pain”: Evaluation of a Multicomponent Workshop for the Treatment of Chronic Pain—A Quasi-Experimental Design with Control Group

Abstract

El estudio evalúa la eficacia a corto y medio plazo de un taller multicomponente para personas con dolor crónico no oncológico. Mediante un diseño cuasiexperimental, se comparó un grupo de intervención de 64 pacientes con un grupo control de igual tamaño que continuó recibiendo la atención habitual. El programa integró educación sobre el dolor, relajación, meditación, reestructuración cognitiva, aceptación, autocuidado y hábitos saludables. Tras la intervención se observaron mejoras significativas en dolor, bienestar, calidad de vida, salud percibida, autoestima, resiliencia, ansiedad y depresión. También disminuyó el consumo de analgésicos y mejoraron los hábitos saludables. La mayoría de los beneficios se mantuvieron tres meses después. Los resultados respaldan el posible valor de los programas interdisciplinarios no farmacológicos, aunque se requieren ensayos clínicos aleatorizados.

This study evaluated the short- and medium-term effectiveness of a multicomponent workshop for people with non-oncological chronic pain. A quasi-experimental design compared an intervention group of 64 patients with a contemporaneous control group of the same size receiving usual care. The program combined pain education, relaxation, guided meditation, cognitive restructuring, acceptance-based strategies, self-care training, and lifestyle optimization. Participants in the intervention group showed significant improvements in pain, well-being, quality of life, perceived health, self-esteem, resilience, anxiety, and depression. Analgesic use decreased, and most participants reported healthier habits and greater engagement in pain self-management. Most benefits remained evident three months after completion of the workshop, whereas the control group showed no comparable improvement. The findings support further evaluation of interdisciplinary, non-pharmacological chronic pain programs through randomized controlled trials.