Bienestar docente. Estrategias para una vida emocionalmente más saludable en el trabajo del profesor.

Abstract

En este artículo se describen algunas de los estresores presentes en el trabajo docente, así como el síndrome de burnout en el profesor y su opuesto, el engagement en el trabajo, como las dos caras de la moneda de cara a describir los procesos de bienestar docente. Por último, se detallan algunas de las estrategias de afrontamiento que fomentan dicho bienestar.This article describes some of the stressors present in the teaching work, as well as burnout syndrome and its opposite, work engagement, as the two main dimensions of teacher well-being. Finally, some coping strategies to promote this well-being are explained.