Burnout y autocuidado en psicólogos profesionales

Abstract

El síndrome de burnout o “de desgaste profesional” se define como la presencia de estrés crónico y prolongado que impide al sujeto desarrollar su trabajo con normalidad. Se divide en tres dimensiones: agotamiento emocional, despersonalización y realización personal, que son las escalas que se utilizan a la hora de evaluar la presencia del síndrome. En este estudio se evalúa la presencia del burnout en la población específica de psicólogos clínicos, una profesión en riesgo por sus particularidades. Las variables de interés son de tipo demográfico (estado civil y sexo), laborales (años de ejercicio profesional y supervisión) y personales (autocuidado y telepresión). Se administra un cuestionario online y se estudian las relaciones existentes entre las diferentes variables y su relación con el desarrollo del burnout. A la luz de los resultados obtenidos se encuentra que existe una relación positiva entre el burnout y el autocuidado y negativa con la telepresión. Además, se encuentra que las personas solteras tienen mayores niveles de agotamiento emocional y aquellos que llevan más años en la profesión presentan niveles elevados de realización personal. Como conclusión, el autocuidado es un factor de protección para el desarrollo del síndrome y el nivel de telepresión, de riesgo y se exponen diferentes propuestas de cara a la prevención y a futuras investigaciones.The burnout syndrome is defined as the presence of chronic and prolonged stress that prevents the subject from carrying out their work normally. It is divided into three dimensions: emotional exhaustion, depersonalization and personal accomplishment, which are the scales used when assessing the presence of the syndrome. This study evaluates the presence of burnout in the specific population of clinical psychologists, a profession at risk due to its particularities. The variables of interest are demographic (marital status and sex), work (years of professional practice and supervision) and personal (self-care and telepressure). An online questionnaire is administered and the relationships between the different variables and their relationship with the development of burnout are studied. In light of the results obtained, it is found that there is a positive relationship between burnout and self-care and negative with telepressure. In addition, it is found that single people have higher levels of emotional exhaustion and those who have been in the profession for more years have high levels of personal accomplishment. To sum up, self-care is a protective factor for the development of the syndrome and the level of telepressure, risk and different proposals for prevention and future research are exposed.