Keywords
Los mamíferos evolucionaron a partir de reptiles pequeños que desarrollaron un metabolismo endotérmico. Esto les permitió ocupar el nicho nocturno. Intercambiaron agudeza visual por sensibilidad, pero se volvieron indefensos ante la peligrosa luz diurna. Para evitar dicho peligro, descansaban con los ojos cerrados en madrigueras a prueba de luz durante el horario de luz. Este fue el nacimiento del sueño mamífero, el principal hallazgo de este informe. La mejora de la audición y el olfato contrarrestó las deficiencias visuales y facilitó el desarrollo cortical. Este proceso se denomina "El Cuello de Botella Evolutivo Nocturno". Los premamíferos fueron nocturnos hasta la extinción de los dinosaurios en el Cretácico-Paleógeno. Algunos mamíferos primitivos retornaron a la actividad diurna, lo que permitió la alta variabilidad en los patrones de sueño que se observa hoy en día. Los rasgos de la inactividad en vigilia son casi idénticos a los del sueño conductual, incluida la regulación homeostática. Este es otro hallazgo importante de este informe. En resumen, el sueño conductual parece ser una versión mejorada de la inactividad en vigilia. De hecho, el rasgo que siempre se manifiesta es la quietud. Concluimos que la función principal del sueño consiste en garantizarlo durante una parte del ciclo diario., Evolutionary bottleneck; evolution of sleep; sleep variability; wakeful idling; function of sleep.