La sexualidad en el climaterio

Abstract

Cada vez es mayor el número de mujeres en período de climaterio que acuden a los centros de salud para manifestar molestias en sus relaciones sexuales. La vida sexual de la mujer a partir del climaterio se ve afectada por diversos cambios que se producen en el organismo en este período. Además, existen falsos mitos y creencias acerca de relacionar la disminución de número y calidad de relaciones sexuales con el cese de la reproducción y envejecimiento. Este proyecto educativo está dirigido a las mujeres en etapa de climaterio con el objetivo de desmitificar las falsas creencias, reforzando la autoestima y adoptando una serie de aptitudes impartidas en las sesiones. Se trabajarán las tres áreas (cognitiva, afectiva y de habilidades), tratando los siguientes contenidos: signos y síntomas de la mujer en el climaterio, conocimiento, autoestima y comunicación con la pareja, ejercicios y hábitos saludables para favorecer la relación sexual.

It is increasing the number of women during climacteric looking to health centers to express discomfort during sexual intercourse. The sexual life of women from climacteric is affected by various changes that occur in the body during this period. In addition, there are myths and related beliefs about declining number and quality of sexual intercourse with the cessation of reproduction and aging. This educational project is aimed at women in climacteric stage in order to demystify the false beliefs, reinforcing self-esteem and taking a number of skills taught in the sessions. Three areas will be worked (cognitive, affective and skills), attending the following contents: signs and symptoms of climacteric in women, knowledge, self-esteem and partner communication, exercise and healthy habits to promote sexual intercourse.