Neighbourhood walkability and physical activity: moderating role of a physical activity intervention in overweight and obese older adults with metabolic syndrome

Abstract

El estudio analizó cómo la caminabilidad del vecindario influye en los cambios en la actividad física durante una intervención de promoción del ejercicio físico en adultos mayores con sobrepeso u obesidad y síndrome metabólico, participantes del ensayo PREDIMED-Plus en Palma de Mallorca. Se evaluó un total de 228 participantes mediante acelerometría y cuestionarios validados en tres momentos: línea base, seis meses y un año. Los resultados mostraron que una mayor caminabilidad del entorno residencial (mayor densidad de intersecciones, uso mixto del suelo y densidad residencial) se asoció con un aumento significativo de la actividad física moderada a vigorosa, especialmente en el grupo que participó en la intervención. Estos hallazgos sugieren que un entorno urbano favorable puede potenciar la efectividad de los programas de actividad física y contribuir al envejecimiento saludable y activo.

This study examined how neighbourhood walkability influences changes in physical activity during a lifestyle intervention among older adults with overweight or obesity and metabolic syndrome, participants of the PREDIMED-Plus trial in Palma de Mallorca. A total of 228 participants were assessed using accelerometers and validated questionnaires at baseline, 6 months, and 1 year. Results showed that higher neighbourhood walkability—measured through residential density, land-use mix, and intersection density—was significantly associated with increased moderate-to-vigorous physical activity, particularly among those in the intervention group. These findings suggest that a supportive urban environment may enhance the effectiveness of physical activity programs and promote healthy, active ageing in older adults.