Efectos del ciclo menstrual en la composición corporal, condición física, estrés percibido y síndrome premenstrual de jóvenes nadadoras

Abstract

El ciclo menstrual es un proceso propio del aparato reproductor femenino que permite la fecundación y el embarazo. Este estudio tiene como objetivo analizar los efectos de las diferentes fases del ciclo menstrual en la composición corporal, condición física, estrés percibido y síndrome premenstrual de jóvenes nadadoras. En la investigación participaron 9 nadadoras de entre 15 y 19 años. Las participantes debían tener un ciclo menstrual regular, no consumir anticonceptivas ni padecer el Síndrome del Ovario Poliquístico. Se midieron los parámetros de composición corporal y la condición física mediante una prueba de 25m a máxima velocidad y una de agarre con Hand Grip. Además, formularon la escala de Síndrome Premenstrual y la de Estrés Percibido. Las conclusiones del estudio no muestran diferencias, pero si una tendencia a la significación estadística en la fuerza, en el porcentaje de masa muscular y en las kilocalorías. Por otro lado, existe una relación entre los síntomas premenstruales el estrés percibido.

The menstrual cycle is a process inherent to the female reproductive system that allows for fertilization and pregnancy. This study aims to analyze the effects of the different phases of the menstrual cycle on body composition, physical fitness, perceived stress, and premenstrual syndrome in young female swimmers. Nine swimmers between the ages of 15 and 19 participated in the research. Participants were required to have a regular menstrual cycle, not use contraceptives, and not suffer from Polycystic Ovary Syndrome (PCOS). Body composition and physical fitness parameters were measured using a 25m maximum speed test and a handgrip test. Additionally, the Premenstrual Syndrome Scale and the Perceived Stress Scale were developed. The study's conclusions show no significant differences, but a trend toward statistical significance in strength, percentage of muscle mass, and kilocalories. Furthermore, a relationship exists between premenstrual symptoms and perceived stress.