Diseño de un programa de intervención desde las terapias de tercera generación para pacientes con COVID‑persistente

Abstract

El capítulo presenta el diseño del programa psicoemocional “Covid‑Resilientes”, dirigido a personas adultas con covid persistente, una condición que afecta aproximadamente al 10–15 % de quienes han padecido COVID‑19 y que cursa con síntomas físicos, cognitivos y emocionales prolongados. Ante la ausencia de intervenciones psicológicas específicas en la literatura, el programa propone un abordaje innovador basado en las terapias de tercera generación. Su objetivo principal es mejorar el bienestar subjetivo de los pacientes mediante el desarrollo de la autocompasión, la resiliencia, la regulación emocional y la gestión del estrés y la ansiedad. El programa se estructura en ocho sesiones semanales, más evaluaciones pre y post intervención, impartidas en formato online y con metodología experiencial. Incluye técnicas de atención plena, psicoeducación, ejercicios de compasión, trabajo con valores y estrategias de afrontamiento. La propuesta pretende cubrir una necesidad asistencial clave y complementar la atención sanitaria integral al covid persistente.

This chapter describes the design of the psycho-emotional intervention program “Covid-Resilientes”, aimed at adults suffering from long COVID, a condition affecting approximately 10–15% of individuals infected with COVID-19 and characterized by persistent physical, cognitive, and emotional symptoms. Given the lack of specific psychological interventions in the existing literature, the program offers an innovative approach grounded in third-generation therapies. Its main objective is to enhance patients’ subjective well-being by fostering self-compassion, resilience, emotional regulation, and effective coping with stress and anxiety. The intervention consists of eight weekly online sessions, complemented by pre- and post-intervention assessments, and follows an experiential learning methodology. The program integrates mindfulness practices, psychoeducation, compassion-based exercises, values-oriented work, and adaptive coping strategies. This proposal seeks to address an unmet clinical need and to support comprehensive, multidisciplinary care for individuals with long COVID.