Valoración de fuerza muscular biceps braquial a través de dinamometría isocinética tras la aplicación de un estiramiento pasivo (proyecto piloto)

Abstract

OBJETIVO Conocer la variación de fuerza pico y media isométrica máxima y fuerza pico isocinética a 30, 90 y 120º/seg. Tras la aplicación de un estiramiento pasivo en el bíceps braquial. DISEÑO Proyecto piloto cuasiexperimental pre-post. Duración 4 semanas. MATERIAL Y MÉTODO se realizan estiramientos en 6 sujetos sanos, no están con planes de fortalecimiento específi cos, y no hayan tenido patologías conocidas o dolor en el vientre muscular durante 6 meses previos. Intervención; estiramiento pasivo (se alcanza barrera motriz y se mantiene 30 segundos, se avanza a nueva barrara motriz, se mantiene otros 30 segundos y se repite por una tercera vez). Variables 1 y 2: Fuerza Pico isométrica y Fuerza media entre 2 y 5 segundos en un Test en línea de 6 segundos. Variables 3,4,5. Fuerza máxima pico del total de repeticiones en test isocinético de 30-90 y 120 grados/segundo. Variables continuas. Test Kolmogrof-Smirnoff y T-Stiudent para medias dependientes en variable. RESULTADOS Todas las variables se comportan como distribuciones normales, la variable 1 se produce una P=0,011, el resto 0,05. CONCLUSIONES la fuerza máxima muscular instantáneamente después de realizar el estiramiento disminuye signifi cativamente, con el consiguiente peligro de lesión. No obstante según se calienta el musculo, no

OBJETIVO Conocer la variación de fuerza pico y media isométrica máxima y fuerza pico isocinética a 30, 90 y 120º/seg. Tras la aplicación de un estiramiento pasivo en el bíceps braquial. DISEÑO Proyecto piloto cuasiexperimental pre-post. Duración 4 semanas. MATERIAL Y MÉTODO se realizan estiramientos en 6 sujetos sanos, no están con planes de fortalecimiento específi cos, y no hayan tenido patologías conocidas o dolor en el vientre muscular durante 6 meses previos. Intervención; estiramiento pasivo (se alcanza barrera motriz y se mantiene 30 segundos, se avanza a nueva barrara motriz, se mantiene otros 30 segundos y se repite por una tercera vez). Variables 1 y 2: Fuerza Pico isométrica y Fuerza media entre 2 y 5 segundos en un Test en línea de 6 segundos. Variables 3,4,5. Fuerza máxima pico del total de repeticiones en test isocinético de 30-90 y 120 grados/segundo. Variables continuas. Test Kolmogrof-Smirnoff y T-Stiudent para medias dependientes en variable. RESULTADOS Todas las variables se comportan como distribuciones normales, la variable 1 se produce una P=0,011, el resto 0,05. CONCLUSIONES la fuerza máxima muscular instantáneamente después de realizar el estiramiento disminuye signifi cativamente, con el consiguiente peligro de lesión. No obstante según se calienta el musculo, no