Are patients with depression exposed to less light than healthy controls?

Abstract

Los bajos niveles de iluminación en el entorno natural se asocian con alteraciones del sueño y depresión.¹ La fototerapia (LT, exposición a luz artificial brillante y luz natural) se ha utilizado eficazmente para el tratamiento del trastorno afectivo estacional (TAE) y ha demostrado una buena eficacia en la depresión mayor no estacional (TDM-NS).² Varios estudios han descubierto que una mayor exposición diaria a la luz natural se correlaciona con hospitalizaciones más cortas en pacientes con depresión.³ Por lo tanto, aunque una mayor disponibilidad de luz natural puede ser una estrategia terapéutica alternativa asequible y eficaz en los trastornos depresivos, solo se menciona con cautela en las guías de práctica clínica para el manejo del trastorno afectivo bipolar.³ Además, existe poca evidencia sobre las posibles diferencias en la cantidad de luz que pueden recibir las personas con depresión y las que no la padecen.

Low levels of lighting in the natural environment are associated with sleep disturbance and depression.1 Light therapy (LT, exposure to bright artificial light and natural light) has been effectively used for the treatment of seasonal affective disorder (SAD) and demonstrated good efficacy in non-seasonal major depression (NS-MDD).2 Several studies found that greater daily exposure to natural light correlated with shorter hospital admissions in depressive patients.3 Therefore, although increased availability of daylight may be an affordable and effective alternative therapeutic strategy in depressive disorders, it is only cautiously mentioned in the clinical practice guidelines for the management of bipolar affective disorders.4 Moreover, there is little evidence on the possible differences in the amount of light that depressed vs non-depressed individuals may receive.