Repercusión de la actividad física y el deporte en el crecimiento durante la infancia y la adolescencia

Abstract

Introducción La práctica de ejercicio físico resulta beneficiosa para la salud, pero aparecen ciertos aspectos ambientales en la vida de las personas que lo practican, que pueden condicionar dicho ejercicio y la salud de estos. El metabolismo óseo es uno de los factores que puede verse afectado por la práctica deportiva, observándose una mayor incidencia en el sexo femenino que en el masculino, sobre todo en el rango de edad entre los 6 y los 18 años. Objetivo Analizar la repercusión que tiene la actividad física y el deporte en el crecimiento físico de los niños y adolescentes que realizan algún tipo de ejercicio desde los 6 años hasta los 18. Metodología Se realizo una revisión sistemática, buscando en diferentes bases de datos como Pubmed y Dialnet, artículos publicados entre el año 2000 hasta el 2023 en idiomas como el inglés y Castellano. Se han incluido 11 artículos que cumplían con los criterios de inclusión y que han superado el programa de calidad CASPe. Resultado En la inicial búsqueda bibliográfica se obtuvieron un total de 320 artículos que tras analizar si cumplían los criterios y superaran el CASPe, se limitó a un total de 11 artículos finales. Conclusión La repercusión de la actividad física sobre el crecimiento no es del todo concluyente, se necesitarían hacer estudios con periodos de tiempo más largos donde se analice a los atletas y a los sedentarios, si su metabolismo óseo se me modificado o no. Es cierto que ya se observan diferencias, pero sobre todo en las niñas deportistas y también en el tiempo de entrenamiento en ambos sexos. La actividad física debe ser siempre supervisada por un experto y debe ser complementada con una dieta equilibrada y relaciones sociales positivas.

Introduction The practice of physical exercise is beneficial for health, but there are certain environmental aspects in the life of the people who practice it, which can condition this exercise and their health. Bone metabolism is one of the factors that may be affected by sports practice, with a higher incidence being observed in females than in males, especially in the age range between 6 and 18 years. Objective To analyse the impact of physical activity and sport on the physical growth of children and adolescents who engage in some exercise from the age of 6 to 18. Methodology A systematic review was carried out, searching in different databases such as Pubmed and Dialnet, for articles published between 2000 and 2023 in languages for instance English and Spanish. Eleven articles that met the inclusion criteria and passed the CASPe quality programme were included. Result In the initial literature search, a total of 320 articles were obtained which, after analysing whether they met the inclusion criteria and passed the quality programme, were limited to a total of eleven final articles. Conclusion The impact of physical activity on growth is not entirely conclusive, studies with longer periods of time are needed to analyse athletes and sedentary people, whether their bone metabolism is modified or not. It is true that differences can already be observed, but especially in female athletes and also in training for both genders. Physical activity should always be supervised by an expert and should be complemented by a balanced diet and positive social relationships.