Variación del baricentro corporal en jugadores de fútbol con inestabilidad crónica de tobillo tras realizar un programa de propiocepción

Abstract

Introducción: El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes en el futbolista, la cual se caracteriza por su elevada recurrencia provocando fallos o deterioro en la propiocepción, en el control neuromuscular y en la estabilidad postural. La adicción de programas de propiocepción forma parte de las técnicas habituales en fisioterapia para el tratamiento de lesiones relacionadas con alteraciones de la estabilidad o equilibrio Objetivos: El objetivo del proyecto piloto experimental que se ha llevado a cabo durante el primer semestre del año 2014 ha sido evaluar la influencia de un programa de propiocepción en jugadores de fútbol que sufren inestabilidad crónica de tobillo. El programa de propiocepción ha tenido una duración de seis semanas y se ha llevado a cabo en la ciudad deportiva “Cerro del Espino” ubicada en Majadahonda (Madrid). Métodos: Se ha utilizado una muestra de diez jugadores de las categorías inferiores del Club Atlético de Madrid diagnosticados de inestabilidad crónica de tobillo mediante la escala CAIT (Cumberland Ankle Instability Tool) validada al castellano. La muestra ha sido aleatorizada en grupo control y grupo experimental. Los cinco jugadores que han formado parte del grupo control han realizado su entrenamiento habitual, mientras que los cinco jugadores que han formado parte del grupo experimental han añadido al entrenamiento habitual un programa de propiocepción durante seis semanas. Para valorar la mejora de la estabilidad de tobillo cuantitativamente se ha utilizado una plataforma de presiones baropodométrica que nos ha permitido definir la posición media del baricentro corporal y las oscilaciones anteroposteriores y latero-mediales del mismo; siendo estas variables, medidas de estabilidad o equilibrio. De igual forma, se ha valorado la mejora de la estabilidad de tobillo mediante los cambios observados en la puntuación de la escala CAIT.

Introduction: The ankle sprain is one of the most common injuries in football , which is characterized by high recurrence causing failure or deterioration in proprioception , neuromuscular control and postural stability . Addiction proprioception programs are part of the standard techniques in physical therapy for the treatment of disorders related injuries or balance stability Objective: The objective of the pilot test has been carried out during the first half of 2014 project will assess the impact of a program of proprioception in soccer players with chronic ankle instability . Proprioception program has lasted six weeks and was held in the sports city " Cerro del Espino " located in Majadahonda ( Madrid). Methods : We used a sample of ten players from the Academy of Club Atlético de Madrid diagnosed with chronic ankle instability by CAIT scale (Cumberland Ankle Instability Tool) in spanish version. The sample was randomized into control and experimental group. The five players who have been part of the control group have done their usual training , while the five players who have been part of the experimental group were added to normal proprioception training program for six weeks. To assess the improvement in stability of the ankle was used quantitatively platform baropodométrica pressures that allowed us to define the average position of the body centroid and the anteroposterior and lateral- medial oscillations thereof; being these variables, measures of stability or equilibrium. Similarly, we evaluate the improvement in the stability of the ankle using the observed changes in the score scale CAIT